Wie reinige ich eine Fettleber nach den Feiertagen?
Froher Dezember und die Weihnachts- und Neujahrsferien sind vorbei.
Wenn Sie in den Ferien zu viele Fehler gemacht haben und Ihr Wohlbefinden verbessern möchten, können Sie sich mit diesen einfachen Tipps und Maßnahmen zur Entgiftung Ihres Körpers helfen.
Die Leber ist die größte „chemische Fabrik“ des menschlichen Körpers und ihr größtes Entgiftungsmittel, wo wichtige Stoffwechselprozesse durchgeführt werden .
Daher gibt es kein Leben ohne die Leber. Fettleber
tut nicht weh, bis es wirklich zu spät ist.
Fettleber: ein stiller Killer des Organismus
Fettleber ist eine Krankheit der Neuzeit und ein
Spiegelbild eines ungesunden Lebensstils
.
Wir sprechen von Fettleber, wenn das Fett 5% des Lebergewichts überschreitet. Fette reichern sich in Leberzellen oder Hepatozyten an und beeinträchtigen deren gute Funktion. Wenn die übermäßige Ansammlung von Fett in den Leberzellen mit einer Entzündung zusammenkommt, handelt es sich um eine Steatohepatitis, die zu Fibrose (Narbenbildung) und
Leberzirrhose
führen kann, was zum Kollaps dieses Organs führt.
Fettleibigkeit in der Leber ist asymptomatisch und kann zu Leberzirrhose und Komplikationen wie Schwellungen im Bauch und in den Beinen, gastrointestinalen Blutungen, schwerer Immunsuppression, wiederkehrenden Infektionen, Nieren- und Lungenversagen und sogar Leberfunktionsstörungen führen.
Zellkrebs! Müdigkeit, Appetitlosigkeit und verminderte Konzentration sind häufige Symptome bei vielen Krankheiten, treten aber auch bei
Lebererkrankungen
auf!
Warum tritt eine Fettleber auf?
Die Krankheit ist mit dem
metabolischen Syndrom verbunden, eine Folge des ungesunden Lebensstils des heutigen modernen Lebens.
Es wird als unästhetisches „Fass“ oder zentrales Übergewicht um die Taille ausgedrückt, als Diabetes, hohe Blutfette oder hoher Blutdruck.
Für die Prävention und Behandlung sind
ein gesunder Lebensstil, eine gesunde, ausgewogene Ernährung, regelmäßige tägliche körperliche Aktivität und moderater, gelegentlicher Alkoholkonsum am wichtigsten.
Mariendistel und Silymarin – ein Vorteil für die Gesundheit der Leber
Die meisten von uns wissen es zu gut.
Die Slowenen trinken oft alkoholische Getränke. Deshalb ist Fettleber
ein Problem, mit dem bis zu 30 Prozent der Menschen konfrontiert sind!
Leberprobleme werden seit langem nicht nur von Alkoholikern gesucht, da ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel, Alkohol, Rauchen, Schlafmangel und Stress auch
Fettleber verursachen, mit der jeder dritte Slowene konfrontiert ist!
Die meisten sind sich nicht bewusst, dass Fettleber für ihre Probleme und ihr Unwohlsein verantwortlich sind.
Der
Mariendistel
ist eine Pflanze aus der Familie der Korbblütler. Er hat violette Blüten und hellgrüne Blätter mit weißen Adern.
Anfangs wuchs es nur in Südeuropa und Asien, jetzt ist es überall zu finden.
Die
Früchte des
Mariendistel
werden für die medizinische Zubereitung verwendet.
Die Frucht enthält Flavonoide namens
Silymarin
. Die wichtigsten heilenden Wirkungen sind Silibilin, Silicristin und Silidianin. Diese Verbindungen wirken sich günstig auf die Leberfunktion aus. Daher werden Extrakte aus den Früchten der Distel verwendet, um Lebererkrankungen vorzubeugen und zu lindern und die Fettleber zu reinigen. Der Mariendistel hat eine Frucht und eine glänzende Samenschale. Der Geruch von frisch gemahlenen Samen erinnert an den Geruch von Kakao.
Neben Silymarin enthält die Frucht 15 bis 30 Prozent Fettöle und 20 bis 30 Prozent Eiweiß.
Das meiste Silymarin befindet sich in der Proteinschicht der Samenschale.
Silymarin
wirkt sich auf die schnellere Regeneration von aus Nierengewebe isolierten Zellen aus
, deren Schädigung durch die Verwendung von Analgetika, Zytostatika oder anderen Arzneimitteln und toxischen Substanzen verursacht wird. Dies zeigen neuere Forschungen und Studien.
Wissenschaftler sagen voraus, dass
sogar Leberschäden, die durch eine Chemotherapie gegen Krebs verursacht werden, mit Hilfe von Nahrungsergänzungsmitteln oder
Silymarin
behandelt werden könnten.
Aber es muss nicht so weit sein.
Müssen Sie trotz regelmäßiger Bewegung und Verzicht auf ungesunde Lebensmittel nicht Bauchfett loswerden?
Aber vielleicht ist es Zeit, deine Leber zu reinigen!
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Es unterstützt die Herzgesundheit und versorgt Sie mit mehr Vitalität und Energie.
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