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Mangel an Vitamin D?

Mangel an Vitamin D? Lernen wir Vitamin D und seine Vorteile kennen Vitamin D umfasst die Vitamine D-1, D-2 und D-3, kommt jedoch nur in zwei Formen vor: als Vitamin D2 (Ergocalciferol) und Vitamin D3 (Cholecalciferol). Es wird auch als „Sonnenvitamin“ bezeichnet, da unser Körper es aus Cholesterin produziert, wenn die Haut Sonnenlicht ausgesetzt ist. […]