Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen in unserem täglichen Leben
Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen in unserem täglichen Leben Wir haben oft das Gefühl, dass uns Energie, Schub und Begeisterung fehlen. Wir fühlen uns müde und fragen uns, warum unser Körper nicht mehr mit Volldampf funktioniert. Wo ist all unsere Energie geblieben? In den meisten Fällen ist die Lösung sehr einfach, da es am wahrscheinlichsten […]
Wie man das Immunsystem stärkt?
Wie man das Immunsystem stärkt? An windigen und kalten Tagen treten unvermeidlich verschiedene Krankheiten und Erkältungen auf, da kaltes Wetter die Immunität senkt und wir mehr Zeit in Innenräumen verbringen, in denen Bakterien und Viren leichter von einem zum anderen übertragen werden können. Wir können jedoch selbst viel tun, um das Immunsystem zu stärken.Vitamine und […]
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